Atnaujinkite slapukų nuostatas

El. knyga: Der achtsame Weg zu Resilienz und Wohlbefinden: Wie wir unser Gehirn vor Stress und Burn-out schutzen konnen

  • Formatas: EPUB+DRM
  • Išleidimo metai: 10-Jul-2020
  • Leidėjas: Arbor Verlag GmbH
  • Kalba: ger
  • ISBN-13: 9783867813006
  • Formatas: EPUB+DRM
  • Išleidimo metai: 10-Jul-2020
  • Leidėjas: Arbor Verlag GmbH
  • Kalba: ger
  • ISBN-13: 9783867813006

DRM apribojimai

  • Kopijuoti:

    neleidžiama

  • Spausdinti:

    neleidžiama

  • El. knygos naudojimas:

    Skaitmeninių teisių valdymas (DRM)
    Leidykla pateikė šią knygą šifruota forma, o tai reiškia, kad norint ją atrakinti ir perskaityti reikia įdiegti nemokamą programinę įrangą. Norint skaityti šią el. knygą, turite susikurti Adobe ID . Daugiau informacijos  čia. El. knygą galima atsisiųsti į 6 įrenginius (vienas vartotojas su tuo pačiu Adobe ID).

    Reikalinga programinė įranga
    Norint skaityti šią el. knygą mobiliajame įrenginyje (telefone ar planšetiniame kompiuteryje), turite įdiegti šią nemokamą programėlę: PocketBook Reader (iOS / Android)

    Norint skaityti šią el. knygą asmeniniame arba „Mac“ kompiuteryje, Jums reikalinga  Adobe Digital Editions “ (tai nemokama programa, specialiai sukurta el. knygoms. Tai nėra tas pats, kas „Adobe Reader“, kurią tikriausiai jau turite savo kompiuteryje.)

    Negalite skaityti šios el. knygos naudodami „Amazon Kindle“.

Resilienz ist die FƤhigkeit, die Herausforderungen des Lebens anzunehmen und zu bewƤltigen, egal, ob es sich um alltƤgliche EnttƤuschungen oder um außerordentliche Katastrophen handelt. Zwar wohnt Resilienz uns von Natur aus inne, doch im Laufe unseres Lebens entwickeln sich ungünstige Muster, die sich im neuronalen Schaltsystem unseres Gehirns festsetzen und uns anfƤllig für Stress, Ƅngste und Sorgen machen. Neue wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen nun, dass sich neu verdrahten lƤsst, was einst fest verdrahtet erschien. Wie das mƶglich ist, zeigt uns dieses Buch.Mit wirksamen, bewƤhrten Übungen weist uns Linda Graham den Weg zum Wiederherstellen unseres inneren Wohlbefindens und zum Aufbau eines Gehirns, das selbst den heftigen Stürmen unseres Lebens standhalten kann.