Atnaujinkite slapukų nuostatas

El. knyga: Fast 800 Easy: Quick and simple recipes to make your 800-calorie days even easier

4.35/5 (86 ratings by Goodreads)
  • Formatas: EPUB+DRM
  • Serija: The Fast 800 Series
  • Išleidimo metai: 07-Jan-2021
  • Leidėjas: Short Books Ltd
  • Kalba: eng
  • ISBN-13: 9781780724515
  • Formatas: EPUB+DRM
  • Serija: The Fast 800 Series
  • Išleidimo metai: 07-Jan-2021
  • Leidėjas: Short Books Ltd
  • Kalba: eng
  • ISBN-13: 9781780724515

DRM apribojimai

  • Kopijuoti:

    neleidžiama

  • Spausdinti:

    neleidžiama

  • El. knygos naudojimas:

    Skaitmeninių teisių valdymas (DRM)
    Leidykla pateikė šią knygą šifruota forma, o tai reiškia, kad norint ją atrakinti ir perskaityti reikia įdiegti nemokamą programinę įrangą. Norint skaityti šią el. knygą, turite susikurti Adobe ID . Daugiau informacijos  čia. El. knygą galima atsisiųsti į 6 įrenginius (vienas vartotojas su tuo pačiu Adobe ID).

    Reikalinga programinė įranga
    Norint skaityti šią el. knygą mobiliajame įrenginyje (telefone ar planšetiniame kompiuteryje), turite įdiegti šią nemokamą programėlę: PocketBook Reader (iOS / Android)

    Norint skaityti šią el. knygą asmeniniame arba „Mac“ kompiuteryje, Jums reikalinga  Adobe Digital Editions “ (tai nemokama programa, specialiai sukurta el. knygoms. Tai nėra tas pats, kas „Adobe Reader“, kurią tikriausiai jau turite savo kompiuteryje.)

    Negalite skaityti šios el. knygos naudodami „Amazon Kindle“.

130 brand-new, easy-to-follow recipes to cook up at home, any day of the week.

Following their bestselling Fast 800 Recipe Book, Dr Clare Bailey and Justine Pattison return with a fabulous new cookbook, featuring super-simple recipes to enable you to eat well with minimum prep time on your fasting days.

All of the dishes in this book are based on the Mediterranean style of eating, now proven to revolutionise your health, and many can be thrown together from freezer or store-cupboard staples. There are numerous vegetarian options, plus simple ways to expand meals for non-fast days or when you are eating with friends or family.

With everything from salads and wraps to winter stews and curries, The Fast 800 Easy will help you rustle up delicious, nutritious meals in minutes. This is food that tastes so good you won't feel the low calorie count.

*INCLUDES 8 WEEKS OF CALORIE-COUNTED MEAL PLANS*

Make your 800-calorie days even easier with The Fast 800 Easy.

'One word - brilliant! I lost 28lb in 9-10 weeks and 7 inches off my waist. Also dropped 2 clothes sizes. Love this programme!' - Anne
DR CLARE BAILEY MOSLEY, wife of Michael Mosley, is a GP who has supported hundreds of patients to lose weight, reduce their blood sugars and put their diabetes into remission at her surgery in Buckinghamshire. She is the author of the bestselling 8-Week Blood Sugar Diet Recipe Book, Clever Guts Diet Recipe Book, The Fast 800 Recipe Book and The Fast 800 Easy.