Atnaujinkite slapukø nuostatas

El. knyga: Ist das Bügeleisen wirklich aus?: Wege aus der Vergewisserungsfalle

  • Formatas: EPUB+DRM
  • Iðleidimo metai: 17-Dec-2021
  • Leidëjas: Junfermann Verlag GmbH
  • Kalba: ger
  • ISBN-13: 9783749502783
Kitos knygos pagal ðià temà:
Ist das Bügeleisen wirklich aus?: Wege aus der Vergewisserungsfalle
  • Formatas: EPUB+DRM
  • Iðleidimo metai: 17-Dec-2021
  • Leidëjas: Junfermann Verlag GmbH
  • Kalba: ger
  • ISBN-13: 9783749502783
Kitos knygos pagal ðià temà:

DRM apribojimai

  • Kopijuoti:

    neleidþiama

  • Spausdinti:

    neleidþiama

  • El. knygos naudojimas:

    Skaitmeniniø teisiø valdymas (DRM)
    Leidykla pateikë ðià knygà ðifruota forma, o tai reiðkia, kad norint jà atrakinti ir perskaityti reikia ádiegti nemokamà programinæ árangà. Norint skaityti ðià el. knygà, turite susikurti Adobe ID . Daugiau informacijos  èia. El. knygà galima atsisiøsti á 6 árenginius (vienas vartotojas su tuo paèiu Adobe ID).

    Reikalinga programinë áranga
    Norint skaityti ðià el. knygà mobiliajame árenginyje (telefone ar planðetiniame kompiuteryje), turite ádiegti ðià nemokamà programëlæ: PocketBook Reader (iOS / Android)

    Norint skaityti ðià el. knygà asmeniniame arba „Mac“ kompiuteryje, Jums reikalinga  Adobe Digital Editions “ (tai nemokama programa, specialiai sukurta el. knygoms. Tai nëra tas pats, kas „Adobe Reader“, kurià tikriausiai jau turite savo kompiuteryje.)

    Negalite skaityti ðios el. knygos naudodami „Amazon Kindle“.

Stecken Sie in der Vergewisserungsfalle?"Woher weiß ich, ob ich die richtige Entscheidung getroffen habe?" "Was ist, wenn etwas Schlimmes passiert?" "Ich muss mir unbedingt sicher sein!" Kommen Ihnen solche Gedanken Gedanken, mit denen Sie sich selbst infrage stellen, die Angst, Stress und Sorgen verursachen Checken Sie immer wieder Ihre Mails, bitten Sie andere wiederholt um deren Meinung oder liegen Sie nachts wach, weil sie in aussichtslosen Beruhigungsversuchen alles haarklein analysieren und vorausplanen Falls ja, leiden Sie vermutlich unter Kontroll- und Vergewisserungszwang. Die gute Nachricht: Sie werden es schaffen, sich aus der verflixten "Vergewisserungsfalle" zu befreien.In diesem Ratgeber finden Sie erprobte Tools, die auf der Kognitiven Verhaltenstherapie (KVT) basieren und Ihnen helfen, Frieden mit der Ungewissheit zu schließen und Ihr Bedürfnis, "auf Nummer sicher zu gehen" allmählich verringern."Dieses Buch handelt vom Streben nach Gewissheit, wo es keine gibt." – Martin N. Seif & Sally M. Winston