Atnaujinkite slapukų nuostatas

El. knyga: Speedy High Protein: Filling, slimming & low-calorie meals under 30 minutes

5.00/5 (2 ratings by Goodreads)
  • Formatas: EPUB+DRM
  • Išleidimo metai: 12-Dec-2024
  • Leidėjas: Ebury Press
  • Kalba: eng
  • ISBN-13: 9781529915679
Kitos knygos pagal šią temą:
Speedy High Protein: Filling, slimming & low-calorie meals under 30 minutesDidesnis paveikslėlis
  • Formatas: EPUB+DRM
  • Išleidimo metai: 12-Dec-2024
  • Leidėjas: Ebury Press
  • Kalba: eng
  • ISBN-13: 9781529915679
Kitos knygos pagal šią temą:

DRM apribojimai

  • Kopijuoti:

    neleidžiama

  • Spausdinti:

    neleidžiama

  • El. knygos naudojimas:

    Skaitmeninių teisių valdymas (DRM)
    Leidykla pateikė šią knygą šifruota forma, o tai reiškia, kad norint ją atrakinti ir perskaityti reikia įdiegti nemokamą programinę įrangą. Norint skaityti šią el. knygą, turite susikurti Adobe ID . Daugiau informacijos  čia. El. knygą galima atsisiųsti į 6 įrenginius (vienas vartotojas su tuo pačiu Adobe ID).

    Reikalinga programinė įranga
    Norint skaityti šią el. knygą mobiliajame įrenginyje (telefone ar planšetiniame kompiuteryje), turite įdiegti šią nemokamą programėlę: PocketBook Reader (iOS / Android)

    Norint skaityti šią el. knygą asmeniniame arba „Mac“ kompiuteryje, Jums reikalinga  Adobe Digital Editions “ (tai nemokama programa, specialiai sukurta el. knygoms. Tai nėra tas pats, kas „Adobe Reader“, kurią tikriausiai jau turite savo kompiuteryje.)

    Negalite skaityti šios el. knygos naudodami „Amazon Kindle“.

Fuss-free, filling and slimming in minutes - from the Sunday Times Bestseller!

Scottish nutrition coach, Fraser Reynolds has helped thousands to achieve their health and diet goals with simple and delicious food that everyone will love.

In his second book, Fraser doubles down on making dieting quick and easy with 100 family-friendly recipes that are high-protein, low-calorie and on the table in 30 minutes. With barcodes to scan your meals straight into your tracking apps and low cal tips and swaps throughout, this book has everything you need to lose weight for good.

Serve up Fraser's viral Tomato Soup Toastie for a hearty lunch, 'throw and go' with a warming Slow Cooker Beef Ragu, or treat your family to a friday night fakeaway with Turkey Smash Tacos and more! All under 600 calories including any sides.

Sections include:

Air Fryer
Family Favourites
Fakeaway
Throw 'n Go
& Meal Prep
PE teacher turned nutrition coach, Fraser Reynolds is on a mission is to prove that being on a diet doesn't have to be bland, boring or restrictive.

With over 1.5 million followers across social media, Fraser's simple high protein recipes have helped thousands to achieve their health and diet goals while still eating the food they love.

His first book, Tasty High Protein, was a Sunday Times Bestseller.

Fraser's recipes have been featured by ALDI, Daily Mail, and The Sun. Find him online:

@Fraser__reynolds @Fraser_reynolds
Daugiau apie elektronines knygas Daugiau apie elektronines knygas
Pastovi nuoroda: https://www.kriso.lt/db/97815299156796e.html