Atnaujinkite slapukų nuostatas

El. knyga: Compassion Based Living Course

  • Formatas: EPUB+DRM
  • Išleidimo metai: 28-Jan-2025
  • Leidėjas: Mantra Books
  • Kalba: eng
  • ISBN-13: 9781803417097
  • Formatas: EPUB+DRM
  • Išleidimo metai: 28-Jan-2025
  • Leidėjas: Mantra Books
  • Kalba: eng
  • ISBN-13: 9781803417097

DRM apribojimai

  • Kopijuoti:

    neleidžiama

  • Spausdinti:

    neleidžiama

  • El. knygos naudojimas:

    Skaitmeninių teisių valdymas (DRM)
    Leidykla pateikė šią knygą šifruota forma, o tai reiškia, kad norint ją atrakinti ir perskaityti reikia įdiegti nemokamą programinę įrangą. Norint skaityti šią el. knygą, turite susikurti Adobe ID . Daugiau informacijos  čia. El. knygą galima atsisiųsti į 6 įrenginius (vienas vartotojas su tuo pačiu Adobe ID).

    Reikalinga programinė įranga
    Norint skaityti šią el. knygą mobiliajame įrenginyje (telefone ar planšetiniame kompiuteryje), turite įdiegti šią nemokamą programėlę: PocketBook Reader (iOS / Android)

    Norint skaityti šią el. knygą asmeniniame arba „Mac“ kompiuteryje, Jums reikalinga  Adobe Digital Editions “ (tai nemokama programa, specialiai sukurta el. knygoms. Tai nėra tas pats, kas „Adobe Reader“, kurią tikriausiai jau turite savo kompiuteryje.)

    Negalite skaityti šios el. knygos naudodami „Amazon Kindle“.

A practical guide to living a compassionate life

This book is a practice-based approach to compassion meditation training that equips readers with skills to bring compassion directly into their everyday lives. It sits within the secular mindfulness tradition and is a unique fusion of Buddhist, evolutionary, and psychological approaches to compassion and includes insights from neuroscience. It is based on the authors' experiences over the last decade of training hundreds of people in compassion meditation, including at the Master's degree level. It proceeds gradually, building capacity in stages. It starts with mindfulness and proceeds to self-compassion and then compassion for others, with a final chapter focusing on socially engaged compassion. It is a companion to our earlier successful book, published by O-Books, Mindfulness Based Living Course.